飲み過ぎで肝臓が弱っているときに回復させるには
肝臓が弱っていると感じたとき・・・
酒飲みはそれでも飲みたいんですよね。
迎え酒をして、この嫌な感じを消したいんですよね。
でも、こんな時はアルコールを控える必要があるんです。
アルコールは体内に入ると、肝臓で分解され、最後には水や二酸化炭素になって、体の外に排出されます。
ですので、肝臓の働きが低下しているときにアルコールを飲むと、さらに肝臓に負担をかけることになるのです。
アルコールが大量に体内に入ると、肝臓では脂肪酸の合成が促されます。
この脂肪酸が中性脂肪の合成に回って、肝臓に蓄えられるために脂肪肝になるのです。
そして、肝細胞の細胞膜を傷つけ、過酸化脂質を増やします。
ですので、肝臓が弱っているときは、お酒は控えなければならないのです。
肝臓が弱っている原因が、お酒の飲み過ぎなら、お酒を断てば肝臓は回復します。
脂肪肝も飲酒量を控えたり、アルコールを断てば回復していくのです。
つまり、飲み過ぎが原因であれば、飲まなければ治るのです。
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