目標のコレステロール値とは

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血液中に溜まったコレステロールは体外へ!【リボフラビン酪酸エステル】の素晴らしい働き!ラングロン100カプセル

目標のコレステロール値とは

脂質異常症の治療目標は、コレステロールなどの脂質値を改善することにあります。

しかし、目的はあくまでも動脈硬化を起こしたり進行したりするのを防ぐことです。

つまり、脂質異常症は動脈硬化の大きな危険因子なのです。

その危険因子となるものは、実はほかにもいろいろあります。

脂質異常症と並んで、重大な危険因子として証明されてきたものに、高血圧、喫煙、糖尿病があげられます。

これらの危険因子が合併すると、動脈硬化の進行にいっそう拍車がかかってしまいます。

これら動脈硬化を進める危険因子を総合的に改善すれば、動脈硬化を予防し、その進行を遅らせることができます。

脂質異常症の患者さんが治療で目標とする脂質値は、医師が患者さんごとに、冠動脈疾患を起こす危険因子の数や程度を判断して決めます。

治療法については、一次予防、二次予防ともに食生活や運動などの生活習慣を改善することが重視されています。

一次予防では、患者さんが生活習慣を実際に改善してみて脂質値がどう変化したかを医師が考慮したうえで、患者さんの動脈硬化性疾患のリスクに応じて薬物治療をとり入れるかどうかを検討します。

二次予防では生活習慣の改善とともに薬物療法を検討します。

<コレステロールを下げる食品ランキング>

1位 麦ご飯

2位 納豆

3位 オクラ

4位 さつまいも

5位 枝豆
カテゴリ
コレステロールの役割とは
血液中のコレステロールが多すぎると
病気の原因は活性酸素の酸化
血栓の原因は高コレステロール
コレステロール値が低いのも病気の原因になる
コレステロールと脂質異常症
悪玉の小型LDLコレステロールとは
目標のコレステロール値とは
食べすぎを改善してコレステロールを増やさない
抗酸化作用の食べ物で酸化を防ぐ
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油(脂質)の摂り方とは
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魚の油は血液を固まりにくくする
牛乳で悪玉LDLコレステロールは増えない
いか、えび、貝はコレステロールを抑える
必要な量の食物繊維を摂る
タウリンはコレステロールを下げる
ビタミンB群は脂質を代謝する
マグネシウムは血小板の凝固を抑える
納豆は血液中のコレステロールを減らす
納豆は血栓を溶かす成分がある
しいたけでコレステロール値を下げる
行者にんにくの香り成分が活性酸素を除去する
トマトのリコピンは動脈硬化を予防する
りんごは中性脂肪を下げる
寒天でコレステロール値を改善する
赤い魚の色素が活性酸素を取り除く
ヨーグルトは腸内のコレステロールを排出する
ごまの薬効成分が悪玉コレステロールを減らす
緑茶は悪玉コレステロールを排泄する
コーヒーでLDLを抑える
油脂で善玉コレステロールを増やす
コレステロールを野菜で下げる
EPAやDHAは血液をサラサラにする
魚介類でコレステロールを下げる
コレステロールを下げるタウリン
魚介類の酢の物はコレステロールを下げる
玉ねぎを炒めるとコレステロールを低下させる
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